HSC Food and Nutrition Assignment Assignment Answer 2021
DSHE has published HSC 2021 Food and Nutrition Assignment assignment questions for students. Students should be solved the HSC Food and Nutrition Assignment Assignment of the HSC 2021 exam. we will help to solve all the Food and Nutrition Assignment Assignment questions for HSC students.
HSC 2021 Food and Nutrition Assignment 1st Paper Question.
HSC Food and Nutrition Assignment Assignment Answer 2021 5th Week
Food and Nutrition Assignment is a Group subject for HSC candidates. HSC Food and Nutrition Assignment assignment and answer will be given below.
স্কার্ভি রোগের প্রতিকার
মাঢ়িতে এ রকম লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে অভিজ্ঞ ডেন্টাল সার্জনের সহায়তা নিতে হবে। সাথে আরো যা করতে হবে-
• নিয়মিত স্কেলিং পলিশিং করতে হবে।
• নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করতে হবে।
• প্রতিবার খাবার পর কুলি করতে হবে।
• মাঢ়ি ম্যাসাজ করতে হবে।
• দুই দাঁতের মাঝে জমে থাকা পচা খাবার ফসিং করতে হবে।
• উপযুক্ত মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে।
রিকেট রোগের প্রতিকার
ভিটামিন মানব শরীরে এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয়। এক ভিটামিন অন্য ভিটামিনের অভাব পূরণ করতে পারে না। ভিটামিন-ডি মানব শরীরে এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
আমাদের প্রায় সকলেরই অজানা যে সূর্যালোক হচ্ছে ভিটামিন ডি এর প্রধান উৎস। মায়েরা ঠিকমতো শিশুদের গায়ে সূর্যালোক পড়তে দেন না। কিন্তু এই বিষয়টি মোটেও ঠিক নয়। প্রতিদিন একটা নির্দিষ্ট সময় শিশুদের গায়ে সূর্যালোকের তাপ লাগানো উচিত। যেমন শীতপ্রধান দেশে সারা বছরই সূর্যালোক তেমনভাবে পৌঁছায় না, সেই কারণে শীতপ্রধান দেশে শিশুদের সূর্যালোকের পরিবর্তে ভিটামিন ডি জাতীয় খাবার খাওয়ানো হয়। মাছের তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ডি থাকে। শিশুদেরকে ভিটামিন ডি এর অভাব পূরণ করার জন্য কড লিভার অয়েল খাওয়ানো হয়। ভিটামিন ডি পাওয়া যায় দুধ ,মাখন ,ডিম ও যকৃতের।
রক্তসল্পতা রোগের প্রতিকার
যেকোনো ধরনের রক্তস্বল্পতায় চিকিৎসা দেওয়া হয় রক্তস্বল্পতার পেছনের কারণটিকে বিবেচনা করে।
আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতায় কী কারণে আয়রনের ঘাটতি হলো, তা আগে নিশ্চিত করতে হবে। অপুষ্টিজনিত কারণে হলে আয়রন দেওয়াটাই মূল চিকিৎসা। সঙ্গে আয়রনসমৃদ্ধ খাবারের পরামর্শ দেওয়া হয়। কচুশাক, ডাঁটাশাক, পালংশাক, শিম ও শিমের বিচি, কাঁচা কলা, সামুদ্রিক মাছ, কলিজা, গিলা, গরু-খাসির মাংসে প্রচুর আয়রন থাকে। আয়রন সাপ্লিমেন্ট দুই ভাবে দেওয়া হয়। মুখে খাওয়ার জন্য ট্যাবলেট ও ক্যাপসুল আকারে, শিরায় ইনজেকশন হিসেবে। কোন উপায়ে রোগী এটা নেবে, তা রোগীর অবস্থা বুঝে চিকিৎসক পরামর্শ দেবেন। পেপটিক আলসার, অতিরিক্ত ঋতুস্রাব, পাইলস থাকলে তার চিকিৎসা করতে হবে। নিয়মিত কৃমির ওষুধ খেতে হবে।
বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে নিরাপদ মাতৃত্বের জন্য একটা বড় হুমকি হলো এই আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতা। অথচ এর সমাধান খুব সহজ। শুধু দরকার একটু সচেতনতা।
গলগন্ড রোগের প্রতিকার
গলগণ্ড থাকার অর্থ এই নয় যে থাইরয়েড গ্রন্থি খারাপ বা এটি কেটে ফেলতে হবে। অনেকেই ক্যানসার বা টিউমারের ভয় করেন। সব গলগণ্ডই খারাপ নয়। এমনকি আকারে বড় হওয়ার পরও থাইরয়েড স্বাভাবিক পরিমাণে হরমোন তৈরি করতে পারে। তবে কারও কারও থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা বেশি (হাইপোথাইরয়েডিজম) বা কম (হাইপোথাইরয়েডিজম) হতে পারে। তাই গলগণ্ড হলে থাইরয়েডের কার্যকারিতা এবং এটি ক্যানসার কি না, এ দুটো বিষয় খুঁজে দেখা জরুরি।
HSC Food and Nutrition Assignment Assignment Answer 2021 5th Week
hsc assignment 2021 5th week pdf download
hsc assignment 2021 5th week question pdf
hsc assignment 2021 5th week arts
hsc assignment 2021 5th week answer
hsc assignment 2021 5th week Islam
hsc assignment 2021 5th week question
hsc assignment 2021 5th week
hsc assignment 2021 5th week question pdf download
